Cómo calmarte cuando tienes ansiedad: una guía suave y emocional para personas altamente sensibles
Cierra los ojos un segundo. Solo uno. Respira. Sé cómo te sientes ahora mismo. Conozco esa sensación eléctrica que recorre la piel, ese nudo en el estómago que parece tener vida propia y esa bruma mental que no te deja pensar con claridad. Sé lo que es sentir que el mundo gira demasiado deprisa mientras … Leer más